Rádi se se svým partnerem líbáte a zároveň patříte mezi milovníky čokolády? Obojí má něco společného. Ptáte se, co? Podporuje spokojený život. Ukazuje se, že čokoláda má na naše těla stejný pozitivní vliv, jako líbání. Oboje pomáhá zahánět stres a vykouzlí na našich tvářích úsměv.
Co všechno mají společného?
Čokoláda a líbání mají společné nejen blahodárné účinky, ale také dlouhou historii. Už Mayové a Aztékové čokoládu považovali za nápoj určený pro vysoce postavené osoby. Ve starobylém Řecku zase vyjadřoval způsob líbání vysoké postavení a oddanost.
Eliminace stresu
Líbání a pojídání čokolády pomáhají v mozku zvyšovat hladinu několika důležitých látek. Ty mají vliv na naši náladu. Patří mezi ně tyto:
- Serotonin – pokud jej má tělo nedostatek, mohou se dostavit deprese. Čokoláda obsahuje látky, které vedou k jeho vyššímu výskytu.
- Dopamin – pokud máme málo dopaminu, máme špatnou náladu, jsme unavení. Čokoláda obsahuje fenylethylamin, který podporuje jeho vyšší hladinu.
- Fenylethylamin – má vliv na naše chování a stavy emocí. Jeho hladina se zvyšuje pi setkání osob, které jsou si navzájem sympatické.
- Anandamin – dodává organismu blažené pocity, radost a štěstí. I tato látka se nachází v čokoládě.
Pozitivní vliv na zuby
Ten nemá čokoláda, ale líbání. Během něj se vytvářejí sliny obsahující látky, které brání vzniku zubního kazu. Pokud konzumujete čokoládu s vysokým obsahem kakaa, také může zubům poskytnout jistou ochranu.
Spokojené partnerství
To poskytuje, kromě jiného, i pravidelné líbání. Pokud si jej dopřáváte i po delším vztahu, má pevné základy. Doplníte-li líbání kouskem kvalitní čokolády, budete pozitivně naladěni každý den.
